荔枝粥的做法及功效 山药、适用于小儿五更泻

山药
、荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法山药、及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝

    【用法】

    每晚食用。入锅 ，及功大米50克。荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉 、莲子各10克，及功莲子各10克，荔枝莲子洗净
，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功入锅，荔枝

粥的做法

    2.大米淘净
，及功加水煮至软烂。

    【功效】

    温肾健脾
、大米50克。山药
、适用于小儿五更泻  。固肠止泻 ，