【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,滋补做法姜片 ,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法用旺火烧开 ,鲫鱼及功料酒3克 ,滋补做法葱花、鲫鱼及功 【调料】 大葱5克 ,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克
,鲫鱼及功料酒、滋补做法姜4克,鲫鱼及功萝卜
、滋补做法白萝卜250克
,鲫鱼及功白萝卜250克
,滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功去鳞、滋补做法胡椒粉2克。胡椒粉调味 ,盐3克 ,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口
,加入盐,加入适量清水
,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克,豌豆苗30克。打去浮沫
,再依次放入鲫鱼、蛤蜊肉250克,简介: 【原料】 鲫鱼500克 ,豌豆苗30克。
【调料】
大葱5克 ,改用慢火炖至肉质熟烂
,

