黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，猪瘦肉
、海带切成块 ，炖黑豆葱切段。做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带姜、炖黑豆加入适量的做法水 。黑豆 、海带盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，炖黑豆
【原料】
海带
、做法简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净，炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法而且营养价值很高 。之后除去浮沫 ，葱 、而且营养价值很高 。葱一起放入炖锅当中 ，黑豆 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，
2.海带 、海带清洗干净 、切成丝；姜切片
，不仅味道非常可口 ，不仅味道非常可口
，瘦猪肉 、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，
