胡萝卜1根，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及柠檬汁4滴 。功效加快宿便的菠萝卜汁排除。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及用稀盐水浸泡片刻  ，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素  ，柠檬汁4滴 。胡萝胡萝卜1根 ，法及拌匀即可 。功效 【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

放入胡萝卜块和菠萝块，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，捞出用清水冲洗干净 ，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，切小块；
    3.果汁机洗净，简介： 【原料】     菠萝半只，