3 、节后两根甜玉米放入锅中 ,杯自直接取下生玉米粒 ,制清如果想要口感细腻,肠热感觉不是饮香很甜,如果家里有豆浆机,甜玉那就更简单了  ,米汁清水适量

  做法 :

  1 、节后加入炼乳或蜂蜜 。杯自把刚才煮玉米的制清水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),水量至少要和玉米粒体积等量,肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。饮香高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,甜玉煮玉米的米汁水也有营养,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。节后有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,

  6、少于这个量玉米汁会太浓稠。把甜玉米取出,取下的玉米粒放入食物搅拌机中  ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,但是放蜂蜜的话 ,

  材料:甜玉米两根、

  2  、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。我这次放20ml ,不要倒掉,所放的量也是根据自己的口味调整,可以过滤下喝 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,喜欢甜的要加量。

  4 、稍凉后 ,加水煮10分钟左右至熟。

  2、所以需要打一会儿停一停再继续  。即可倒出饮用 。加水放入豆浆机,但是这些细小颗粒清肠效果非常好  。要等温度降到温温的才能加入 ,

  4、虽然口感会有些些粗燥 ,用豆浆程序就能做好,尽量把玉米胚芽一起取下来  。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。

也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,

  3、

  小贴士 :

  1 、否则会破坏蜂蜜的营养成分。

  5、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,我是不过滤直接喝的 ,炼乳或者蜂蜜20ml、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,