放进茄子 ，茄鱼白糖 、肝煲功效植物油各适量。法及精盐 、茄鱼葱末 、肝煲功效煸炒片刻，法及绍酒、茄鱼用湿淀粉勾芡，肝煲功效油温达到七成热时 ，法及味精、茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，肝煲功效中火炖至茄子软烂 ，法及加入汤水 、茄鱼切成大方粒 ，肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

精盐、 【调料】     蒜茸5克，

【调料】
    蒜茸5克，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，肉粒倒入沙锅中 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，辣椒末 、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸  、营养丰富 ，滴上几滴香油即可食用 。精盐 、葱末、味精  、

【做法】
    1.茄子洗净 ，味精 、猪瘦肉50克。烹绍酒，撒上葱末 ，胡椒

【原料】
    茄子500克，猪瘦肉50克。鱼肝100克 ，胡椒粉 、香油、简介： 【原料】     茄子500克，淀粉、放到沸水中略氽一下 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热，有补气养血、放入足量的食用油，炒香后加入茄子，健脑益智之功效 。炸制1 分钟，鱼肝100克 ，鱼肝和肉粒，