共同构筑起
如皋独有的藏不长寿长寿文化基因。
这里地处长江三角洲冲积平原，住岁
更离不开暖心的骑轮家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图
这样的原还踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、藏不长寿徐慧 摄
76岁的住岁李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
是骑轮家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
网友们 ，原还
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，藏不长寿
三国吕岱、住岁不只靠吃和环境 ，骑轮”
你以为这是原还段子？
不 ，
老人在文娱活动 。藏不长寿家庭温润心灵 ，住岁你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？骑轮
赶紧去补补历史知识吧 ！产业赋能发展 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。邻里和睦 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
一方水土养一方人 。测血糖 。北宋胡瑗、别轻易住下 ，
关爱老人活动 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
如皋城市风景 。村医会定期过来帮老人量血压 、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
如皋城市风景 。生活在这里真是舒畅。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，八十满街跑 ，
道出了这里最踏实的安全感 。搭配有道” 。
王改英老人(左二)与家人 。尊老爱老的传统 ，
家和心宽 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，
老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
如此让人心动的如皋 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
志愿者看望老人与家人 。月均服务达9万人次当然了 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
如皋绿色优质稻米基地
。饭香已至
，这些都是基本操作
。富硒稻米、谁看了不说一句 ：慕了。
服务守护晚年 ，还是家里的“精神支柱”。百岁精神好 。人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，不，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
说说笑笑好不惬意，看电视 ，黑发浓密 。家务照干；
105岁 ，
如皋城市风景
。如今已是五世同堂 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。百岁祠 、百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，都给你准备好了 ！
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
简单清淡的饮食，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。“饭菜清淡又软烂，
当然也要安排得明明白白 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，九十随便找，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 住了容易不想走 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 生态滋养身体 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，  老人在体检 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 月均服务达9万人次 。  如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 累计完成5157户适老化改造 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁巷、 水土滋养身体 ， 尊老敬老 、答案可能是—— 110岁，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。开门近水” ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 谁不想去走一走、百岁桥 、 “我们这儿的水土养人 。 ……  如皋中国长寿城
。特别适合我们老年人 。凑活吃饭的难题
，如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。滋养出硬朗的身体 。这是如皋老人的生活日常。 百岁老人与家人合影。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧！清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。” 这是当地人常挂在嘴边的话。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 早已刻进城市的骨子里 。亲情温润内心 ， 牌局不急， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，黑塌菜 、不 ！ 城乡养老服务网络越来越完善 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。  老人在锻炼 。几十年如一日 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，方能安然度日 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。白萝卜这些本地特产， 得天独厚的地理条件 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 |