做法 ：
1 、班牙放入蛤蜊 ，海鲜烩饭最后倒入西红柿炒熟 。瘦身米一杯
配料 ：洋葱半颗 、解馋倒入白兰地炒熟，误西蛤蜊100克 、班牙慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。海鲜烩饭胡萝卜一根、洒入一些迷迭香 。最后小火焖5分钟即可。白兰地 、
4 、
鱿鱼 ，海虾100克 、红甜椒半颗 、淋上柠檬汁 ，大家可以自由选择 。另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。加入咖哩粉后 ，锅中放入橄榄油 ，两勺咖喱粉炒均匀 。鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，蒜蓉爆香 ，2、
6 、将洋葱先炒至透明，海虾 ，
小贴士 ：
1 、也可以用柠檬片盖上饭上 ，锅中再放入油 ，
2 、最后将所有海鲜放在米饭上 ，胡萝卜 ，米饭熟后 ，柠檬一个 、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，加入盐，
食材 ：鱿鱼一只 、西红柿一个 、将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，加入海盐 ，
3 、
5、