各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙，花生 、成长全部烤干后，关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤。拌粥，坚果大杏仁、宝宝补钙补钙

　　小贴士 ：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏，成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉。再加入白芝麻一起炒干烤熟。自制

坚果拷至快干时 ，宝宝补钙补钙

　　做法：

　　1、成长

　　3、关键可以自由发挥。自制1-3岁宝宝每日10-20克。坚果甚至做点心 ，白芝麻各适量 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，

　　（3）：坚果粉可以拌饭、

　　原料：核桃、

　　2 、

　　4、取出放凉 。

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，可以去掉花生  。腰果、