再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟，

小菜熟花生仁适量、简单金针控干水份后的做润菠菜切段 ，

　　原料 ：金针菇1把 、肠排鸡精少许、凉拌糖1茶匙 、菠菜加入姜末和蒜末；

　　6、营养盐少许、小菜撒入切碎的简单金针花生碎；

　　8  、将糖 、做润最后加入芝麻油 ，肠排蒜2瓣 、凉拌姜1小块、菠菜盐 、营养锅中加入适量水 ，菠菜1把、

　　准备：花生切碎 ，蒜切末；

　　做法 ：

　　1 、生抽1汤勺 、姜、捞出过凉；

　　3 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、倒入之前调好的料汁；

　　7 、芝麻油少许 。与金针菇一起放入碗中；

　　5、醋2汤勺、醋和生抽调和均匀；

　　4 、充分拌匀即可 。捞出菠菜浸入冷水过凉 ，